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文光堂 医学・看護学書出版:since1892

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書籍詳細情報

「健康運動指導士試験 要点整理と実践問題」の詳細情報です.

[整理と暗記+予想問題]この一冊で2つの試験対策!試験攻略のための必読書!

健康運動指導士試験 要点整理と実践問題
  • 監修
    稲次潤子(日本メディカルトレーニングセンター)
  • 編集
    上岡尚代(了徳寺大学)
野田哲由(了徳寺大学)
田辺達磨(了徳寺大学)
  • B5変型判・244頁
    2018年2月9日発行
  • 定価 3,024円(本体 2,800円)
    ISBN978-4-8306-5183-0

この本の内容

健康・体力づくり事業財団が認定する「健康運動指導士」の試験対策のためのテキスト.各章ごとに,「整理と暗記」のパートと「予想問題」のパートに分けて解説されている.「整理と暗記」のパートでは,穴埋め形式による頻出項目の要点整理ができる内容となっている.「予想問題」のパートでは,試験本番を想定した4択問題とその解説が掲載されている.試験に向けた日々の予習・復習から試験直前対策まで幅広く利用できる一冊.

序 文



 健康運動指導士は1988(昭和63)年に「第二次国民健康づくり対策(アクティブ80ヘルスプラン)」の一環として,健康づくりのための運動指導者養成事業としてスタートしました.以.........

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主要目次

第I章 健康管理概論
第II章 健康づくり施策概論
第III章 生活習慣病(NCD)
第IV章 運動生理学
第V章 機能解剖とバイオメカニクス(運動・動作の力源)
第VI章 健康づくり運動の理論
第VII章 運動障害と予防
第VIII章 体力測定と評価
第IX章 健康づくり運動の実際
第X章 救急蘇生法
第XI章 運動プログラムの実際
第XII章 運動負荷試験
第XIII章 運動行動変容の理論と実際
第XIV章 運動とこころの健康増進
第XV章 栄養摂取と運動


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