スポーツ障害の[早期復帰]に必要な評価と治療のエッセンス!
積極的保存療法(電子版のみ)
スポーツ障害の評価と治療
内容
主要目次
Ⅰ スポーツ障害の治療:総論として
1 用語の説明
1-1 軸,重心,並進運動,回旋・回転
1-2 体幹機能
1-3 肩甲帯,骨盤帯
1-4 運動連鎖
2 問診法
2-1 問診のとり方
2-2 問診から診断へ
3 治療にあたってのポイント
3-1 関節可動域
3-2 体幹機能
3-3 軸
3-4 重心の移動と軸
3-5 軸上の回旋
II 評価法と改善エクササイズ
1 局所所見:圧痛や腫脹
2 関節可動域の評価と改善エクササイズ
2-1 関節可動域に関する基礎知識
2-1-1 評価法
2-1-2 改善エクササイズ
2-2 上 肢
2-2-1 評価法
●肩関節
●肘関節
2-2-2 改善エクササイズ
●肩関節
●肘関節
2-3 下 肢
2-3-1 評価法
●股関節
●膝関節
●足関節
2-3-2 改善エクササイズ
●股関節
●膝関節
●足関節
2-4 体 幹
2-4-1 評価法
2-4-2 改善エクササイズ
3 体幹機能の評価と改善エクササイズ
3-1 体幹機能の評価法
3-2 体幹機能の改善エクササイズ
4 軸の評価と改善エクササイズ
4-1 軸の評価法
4-2 軸の改善エクササイズ
5 重心の移動と軸上回旋の評価と改善エクササイズ
5-1 軸上回旋の動作分析
5-2 重心の移動と軸上回旋の評価法
5-3 重心の移動と軸上回旋の改善エクササイズ
III リセットエクササイズ
1 筋の連結障害と軸に対するセルフチェック
2 リセットエクササイズの組み立て
2-1 股関節にかかる負荷に対するリセットエクササイズ
2-1-1 大腿外側のリセットエクササイズ
2-1-2 股関節内側のリセットエクササイズ
2-2 体幹回旋のリセットエクササイズ
2-2-1 背部の回転運動によるリセットエクササイズ
2-2-2 下部体幹のリセットエクササイズ
2-3 軸のリセットエクササイズ
3 リセットエクササイズの具体例
3-1 診察・治療
3-2 練習再開:リセットエクササイズを組み合わせて
3-3 1回目の練習メニュー
3-4 その後の練習メニュー
3-5 考 察
実践編 部位別アプローチ
Ⅰ 実践編概論
1 この章の利用方法
2 この章のポイント
3 全体として念頭に置くべき疾患と留意点
II 上肢の障害(肩・肘関節の障害)
1 基本的考え方
2 念頭に置くべき疾患と留意点
3 問 診
4 評価法
5 治療のポイント
6 リセットエクササイズ
III 腰部の障害
1 基本的考え方
2 念頭に置くべき疾患と留意点
3 問 診
4 評価法
5 治療のポイント
6 リセットエクササイズ
IV 股関節周囲の障害
1 基本的考え方
2 念頭に置くべき疾患と留意点
3 問 診
4 評価法
5 治療のポイント
6 リセットエクササイズ
Ⅴ 膝周囲の障害
1 基本的考え方
2 念頭に置くべき疾患と留意点
3 問 診
4 評価法
5 治療のポイント
6 リセットエクササイズ
VI 下腿,足関節,足部の障害
1 基本的考え方
2 念頭に置くべき疾患と留意点
3 問 診
4 評価法
5 治療のポイント
6 リセットエクササイズ
付録 メディカルチェック
索引