長期休養に伴うスポーツ活動の注意事項(電子版のみ)
主要目次
〈長期休養による身体機能低下とその予防法〉
骨格筋への影響/河野史倫
骨への影響/岩本 潤
心肺機能への影響/横山光樹 他
精神面への影響/荒井弘和
体組成への影響/東 宏一郎
〈コロナ禍でのスポーツ活動の限界と工夫〉
接触型スポーツ/山田睦雄 他
非接触型スポーツ/三鴨廣繁
トレーニング中の熱中症予防/加藤 穣 他
〈長期休養中の過ごし方〉
長期休養中の有効な過ごし方/渡邉耕太
長期休養のメリット・デメリット/武冨修治
〈スポーツ復帰直前・直後の外傷・障害と注意点〉
復帰直前の準備/西野将太 他
長期休養後のスポーツ復帰時における上肢の外傷/堀木 充
長期休養後のスポーツ復帰時における筋筋膜性腰痛 /阿久澤 弘 他
長期休養後のスポーツ復帰時における下肢の外傷・障害/山本祐司
長期休養および復帰に伴う心肺への負担と熱中症/横山光樹
長期休養および復帰に伴う月経・女性ホルモンの変化/中村寛江 他
【連載】
〈臓器とスポーツ医学 第9回〉
女性器とスポーツ医学/松田貴雄
〈トレーナーのためのスポーツ医学講座 第21回〉
〔トレーニングとコンディショニング〕外傷・障害予防とトレーニング/木村佳記 他
【臨スポOPINION】
コロナ禍におけるスポーツ活動の工夫と救急処置法の特殊性/重森 裕 他
【臨スポニュース】