健康スポーツの必要性と指導方法(電子版のみ)
主要目次
[総 論]
●メタボリックシンドロームの概念と診断・意義/東 宏一郎
●ロコモティブシンドロームの概念,評価法とその意義/大江隆史
●フレイルの概念と診断/荒井秀典
●身体不活動不足と疾病の関係-座りすぎの健康影響とその対策-/岡 浩一朗
●健康スポーツを必要とする真のターゲットを引き出す仕組み/久野譜也
[健康スポーツ・運動の必要性と具体的な指導方法]
●メタボリックシンドローム予防・改善のために必要な健康スポーツ・運動/勝川史憲
●メタボリックシンドローム予防・改善のための具体的な運動指導方法/松尾知明ほか
●メタボリックシンドローム予防・改善のための運動指導に必要な安全面への配慮と運動
継続のための心理的アプローチ/木村 穣
●ロコモティブシンドローム予防・改善のために必要な健康スポーツ・運動/帖佐悦男
●ロコモティブシンドローム予防・改善のための具体的な運動指導方法-腰痛・膝痛への
対処・改善-/宮﨑茂明ほか
●サルコペニア予防・対策のための運動と栄養摂取のエビデンス/藤田 聡ほか
●筋肥大・サルコペニア対策のための具体的な運動指導方法/谷本道哉
●認知症予防・転倒予防のための具体的な運動指導方法/牧迫飛雄馬
【連 載】
<再考 スポーツに必要な栄養の話>第1回
●本企画の趣旨と今後の予定/近 良明
<臨スポOPINION>
●子どもには運動(外遊び)が必要-なぜ子どもの頃からロコモ予防が必要か-
(平成28年度からの学童期運動器健診の開始を受けて)/帖佐悦男
●生活習慣病,特にメタボリックシンドロームに対する運動処方作成の際に考慮すべき
内容とは/坂本静男
【臨スポニュース】